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La alimentación en trekkings de varios días: qué considerar
En los trekkings de varios días, especialmente los más exigentes o remotos, la alimentación es una cuestión importante que conviene planificar con antelación. La alimentación en un trekking de varios días se refiere a cómo se planifica y gestiona la comida durante la actividad, de manera que se disponga de la energía y los alimentos […]
Las especies invasoras: qué son y por qué son un problema
Entre las amenazas que afronta la biodiversidad y los ecosistemas, una que recibe cada vez más atención es la de las especies invasoras. Las especies invasoras son, a grandes rasgos, especies que, introducidas en un lugar en el que no son propias, se establecen y expanden causando perjuicios al entorno natural, la biodiversidad o los […]
Qué es un geoparque
Entre los distintos espacios que reciben algún tipo de reconocimiento por su valor natural se encuentran los geoparques, unos espacios que destacan especialmente por su valor geológico. Un geoparque es, a grandes rasgos, un territorio que cuenta con un patrimonio geológico de especial valor, y que recibe un reconocimiento y una gestión orientados a su […]
La preparación física para el trekking: qué considerar
Las actividades de aventura y trekking, especialmente las más exigentes o de varios días, requieren no solo equipamiento y planificación, sino también una preparación física adecuada. La preparación física para el trekking se refiere, a grandes rasgos, al proceso de preparar el cuerpo con antelación para afrontar mejor las exigencias físicas de una actividad de […]
Qué es la biodiversidad y por qué importa
Cuando se habla de la riqueza de la vida en nuestro planeta y de la importancia de conservar la naturaleza, uno de los conceptos clave que aparece es el de biodiversidad. La biodiversidad se refiere, a grandes rasgos, a la diversidad de la vida, es decir, a la variedad de seres vivos que existen, así […]
Qué es el turismo de naturaleza
Entre las muchas formas de turismo, una de las que más ha crecido en las últimas décadas es el turismo de naturaleza, es decir, el que tiene como principal atractivo el disfrute de la naturaleza y los espacios naturales. El turismo de naturaleza se refiere, a grandes rasgos, a las formas de turismo cuyo principal […]
El sistema de capas: cómo vestirse para actividades outdoor
En las actividades al aire libre, especialmente en la montaña o en condiciones cambiantes, saber cómo vestirse adecuadamente es una cuestión importante tanto para la comodidad como para la seguridad. Una de las ideas más útiles al respecto es la del sistema de capas, un enfoque para vestirse en el que se combinan varias capas […]
Qué es un ecosistema: una visión general
Al hablar de naturaleza, biodiversidad y conservación, uno de los conceptos fundamentales que aparece con frecuencia es el de ecosistema. Un ecosistema es, a grandes rasgos, un sistema formado por los seres vivos de un lugar y el entorno en el que viven, junto con las relaciones e interacciones entre ellos, que funcionan como un […]
El slow travel: qué es y por qué gana adeptos
Frente al ritmo acelerado con que a veces se viaja, tratando de ver muchos lugares en poco tiempo, ha ganado adeptos un enfoque distinto: el slow travel, o viaje pausado. El slow travel se refiere, a grandes rasgos, a un enfoque del viaje que prioriza la calidad de la experiencia sobre la cantidad, viajando de […]
Cómo orientarse en la naturaleza: mapa, brújula y nociones básicas
Saber orientarse en la naturaleza es una habilidad fundamental para quienes realizan actividades como el senderismo, el trekking o las expediciones, especialmente en entornos donde perderse o desorientarse puede tener consecuencias serias. Orientarse en la naturaleza consiste, a grandes rasgos, en ser capaz de saber dónde se está y qué dirección seguir, mediante distintos recursos […]
